ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ グラベルの試走に行ってきました。 変速がちと甘いかな。もう少し詰めていければ完璧のはず。 ブレーキは問題ないし、各部異音もなさそう。 ホイールもよく回るし多分明日のライドは問題ないでしょう。 試走中悲しい出来事が。 …

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先週からドラゴンフルーツを育てています。 なんか近所のおばちゃんがスーパーで買った実から茶こしで種をさらって撒いたら生えてきたそうで。 とりあえずどこまで育つかわからないんですが、育つところまでやってやろうと。 一…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 今月は今週から３週連続グループライドが決まってます。 今週は五ケ山、来週が糸島、再来週は志賀島となってます。 暑いけど頑張って走らねば。先月全然走れなかったのを取り戻したい。 さて、先週は全く予定がなく一人で走って…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 台風が接近してるとかでテレワークになりました。 ひと昔前なら自宅待機とかだったのが今ではテレワークで対応できるので休めなくなりましたね。大雨とかでも最初から出勤せずにテレワークとかが当たり前になるんですかね。 さ…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ テレワーク用端末が手元に来たんですが不具合というか、明らかに壊れてるんです。 BIOSめっちゃいじらないと治らない気がするのでめんどくさい。 しばらく通勤が確定しそうですので定期券を買いました。 さて、昨日書いた記事は…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 腰の痛みが強く今月は休むと決めてから数日。 通勤の途中で足を怪我し松葉杖をついています。 先週の月曜から痛みが強く出て、今日で一週間が経過しました。 もうぼちぼち杖もいらんなーと思い始めています。 電車で席譲っても…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ やっぱりグラベルロードは650Bにしたい！ ということで色々調べましたよ。用品とか。 段差を気にせずガンガン走れるグラベルロード。 我が愛車Jaroonは日本未流通フレームで別カラーが紹介されてる記事はちらほら見ますがこのカ…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 今日は家族の体調不良もあり家事中心の休日を過ごしました。 雨で明日は確実に走れないので今週は休養ですね。 残念ですが家族優先です。 さて、最近MTBが欲しいとか妄想が頭の中をよぎることがあります。 昔乗ってた29インチだ…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 明日ライドに出る可能性があったのでグラベルロードのメンテを行いました。 今のところ膝の痛みがまだ残ってるので無理しない方針です。 うちのグラベルはクロモリフレームなので頻繁に水でざぶざぶ洗うようなやり方はできませ…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日までメインで活躍していたTORNADOのフレームを信頼できる友人に譲りました。 自分でTTとかフラットバーとかにして使う計画もあったんですが、メインでガンガン使ってくれる人の元で活躍したほうがいいかなーと思い今回の譲…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 昨日から急に膝の痛みが発生しています。 普段の腸脛靭帯炎や鵞足炎とは違う痛みだったので整体で指圧を受けるついでに相談してみました。指圧で治りますよーとのことで治療してもらい少し緩和した気がします。 具体的な部位の…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ １８歳のころから通ってる定食屋があります。 これで800円。いつの間にか値上がりしてるけど、ボリューム満点で野菜がたっぷりとれるので気に入っています。ちと米が多いんで食べるのが大変ですが。 井尻駅の前にある定食屋さん…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ いよいよ明日は100kmライド。今日はゆっくり過ごす予定でしたが今博多駅にいます。 ６月から新しい仕事を始めるのでその打ち合わせということで、この後人と会うことになっています。このご時世Web会議で済ませてほしい本音はあ…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ いよいよ本日実家のほうにフレームが届きますよーっと。 まぁブレーキワイヤーとか細々したものが足りないので先にDi2の配線を通してコンポの取付を済ませて保管する予定です。 ホイールとかさっさと取り付けてしまわないと結構…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近通勤に使用してるので乗る頻度が高くなっているグラベルロード。 とりあえず乗れる状態に！ということでパーツを揃えて組んだため若干グレードの低いパーツが混じっていて、余裕がある時にグレードアップを予定しています。…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 通勤二日目。無事業務をこなして帰宅しています。 娘と過ごす時間がかなり短くなったので寂しいなぁと思いながら働いてます。 作業に関してはやはり事務所のほうが捗りますね。自分の性格上テレワークだとややサボり気味になっ…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日落車した際の怪我はだいぶ癒えてます。 調べてみると昔小学校の保健室でやってもらったみたいに消毒したり傷を乾燥させるのは今は間違った処置らしいですね。マキロンとかオキシドールなんて必要ないんだとか。 絆創膏もガ…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 土曜は残念な天気でしたが日曜日は快晴でした！ 糸島の某所で撮影した写真です。なかなかいい写真が取れたと思ってます。 日曜日のライドは糸島方面へ行ってきました。 普段走ってるコースではなく今回は伊都菜彩へ行ってきまし…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ コロナワクチンの副反応で数日苦しむことを予想しています。 過去二回とも高熱が数日出ました。 それでも娘が保育園に通ってる以上、ある程度対策は必要ということで妻も自分も３回目の接種を決めました。 ということで、今回の…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 朝は若干寒いですが昼間は半袖で外に出れますね。 週末はなんか雨で寒くなるような予報が出ていますがどうなることやら。 いまくらいの気温が一番快適なんですけどね。 やっとガンガン乗れるようになったTORNADO。 週末は走りに…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近グラベルロードの記事ばかりになっています。 まぁ乗れないし、いじる箇所がないロードバイクよりはネタがたまりますよね。 今日のお昼ごろグロメットの納期について問い合わせを入れる予定です。 走れるようになればDi2と…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ すっかり春ですね。 暑がりな自分はすでに半袖で外に出るようになりました。あまり日焼け対策もしてないのですぐ真っ黒になります。なんか日焼け止めとか塗るとべたべたするのが好きじゃないんですよね。日焼けしても黒くなるだ…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 結局足の痛みで今週も走ることが出来ませんでした。 安静にしてれば変わったかもしれないけど、ちと離れた所にあるスーパーへ行ったり娘と一緒に公園行ったりと無理して歩いたのが地味に響いてそう。今週は大人しく安静にして過…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 無事すんなり靴が履けるくらいには足の痛みが解消しました。 一時期は歩くことができず車いすを借りてくるレベルだったのを考えるとだいぶマシになったんじゃないでしょうか。 さて、今回もグラベルロードの話です。 先日ビッグ…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足の痛みは順調に回復しています。娘の送迎は何とかなりそう。 この調子で普通に歩けるようになってほしいところ。 引きこもり生活はどうにも性に合わないので、サクッと治していろいろ動き回りたいですね。 さて、先日よりポジ…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんとか歩けるところまで回復しました。 久しぶりに娘の散歩に同行できました。やっぱ家に引きこもってるとだめですね。 さて、グラベルロードで使っていたシートポストが売れました。 ええものなので売れるのはわかってました…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足首の調子はだいぶマシになってきました。相変わらず腫れは引きませんけどね。 おかげで引きこもりになりモンハンで時間つぶしています。 なんとか上位を開放しアンジャナフを倒す任務クエストまでクリアしてます。 次はリオレ…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 木曜くらいから足首に違和感がありまして、金曜日の午後からまったく歩けないレベルの激痛に変わりました。 土曜日に病院に行った結果、化膿性関節炎の診断が出ました。痛風だと思ってたんだけどなぁ.… なので今週はまったく走…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか福岡に出ている蔓延防止は解除の方向で協議が進んでるらしいですね。 無駄な制度なのでさっさと終わっていただきたい。 自分が代表を務めているロードバイクのグループも活動を再開します。 来週からグループライドを計画…

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日グラベルロードにDHバーを取り付けました。 志賀島ライドで実際に使ってみたのですが、なかなかいい感じです。 DHバーとは？ 「ダウンヒルバー」を略したもので、バーを持った時に前傾姿勢になるフォームが由来と言われてい…