ライド
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日の五ケ山でヒルクライムのグループライドは年内の募集を終了とします。 ゆるポタに関しても今週の志賀島で終わりにします。また来年もぜひ参加をお願いします。 走り納めに関しては150kmロングライドを予定しています。 数…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 朝は寒いけど走り出したら暑くなるのでウェアの選択が難しいですね。 防寒対策でネックウォーマーとイヤーウォーマーを買いました。 ネックウォーマーは近所のスーパーで１００円くらいのものを買ったんでURLとかないんですがイ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか新発売されたということでセブンイレブンのななパフェというものを食べてみました。自分はプリン味。嫁さんはティラミスです。 なかなか美味しかったですよ、高いだけのことはある。気が向いたらリピートしてもいいなーっ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ とうとう最低気温は一桁になり始めました。 朝は布団から出たくないです。風呂から出るのも嫌になってきます。 先月の今頃はまだ半袖でライドに出てたことを考えると一気に冷えすぎです…秋すっとばして冬が来た感じ。 さて、寒…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ コツコツと無課金でやってたパワプロアプリですが、とうとう最上位リーグへ昇格しました。 なんか最近のサクセスは自分の手持ちと相性がよく一気にチーム強化ができまして、リグ５から一気に８まで上がりました。維持できる気は…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 電動アシスト自転車が快適すぎて近所に買い物とか行く際はほぼ毎回乗ってます。 おかげでロードバイクに乗った時の漕ぎ出しがクソ重く感じてしまいます… あまり多用しないようにしないと脚がなまるのですが、どうにも便利すぎま…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 週末は疲れ果ててとてもブログを書ける状態になかったです。 今も結構筋肉痛が残ってて動くのがちとしんどかったり。 それでも充実した週末を過ごすことができました。 土曜日は予定通り五ケ山へ。 大通り沿いにひたすらまっす…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ また娘が熱を出してしまいました。昨日保育園に迎えに行った際半ズボンで外遊びしてたのを見たので原因の一つじゃないかと思ってしまいます。 今後暖かくなるまで保育園バッグには半ズボンを入れないようにして自衛するようにし…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 明日はいよいよ娘の誕生日。 娘が産まれて一年も経ったという実感がわきません。なんかすごく時間の流れが早かったような… 明日は普通に平日ですので、明後日祝日を利用してお祝いする予定です。 既に餅ふみ用の一升餅を予約し…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日取り付けたDHバーは速攻で取り外した文鳥さんです。 いや、マジでいらん。いろいろ不便すぎて即メルカリに出しました。 もうちょい調整幅があればね、いろいろ可能性はあったんだけど、2本が連結してる都合上取り付けできる…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 長袖のアンダーウェアを購入してきました。 流石に半袖で走れる気がしないので。 今週土曜日は油山でヒルクライムの練習に行こうと思ってるのでダウンヒルを考えたら絶対必要ですね。お師匠さまと登ることになったので気合入れ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 今朝もめっちゃ寒くて長袖のルームウェアを引っ張り出しました。 朝と昼の寒暖差が激しくウェアをどうするか悩むことが増えそう。週末のライドは荷物増えるけど重ね着して対応するしかなさそうですね。そろそろ指出しのグローブ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか急に寒くなり朝起きるのがしんどいです。布団から出たくない。 つい先週までクソ暑かったのに寒暖差がひどいですね(´・ω・｀) 週末は自宅で焼き鳥を食べました。 外で食べると結構お値段しますが自分で材料買ってきて串打…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 今日は一日曇天でジメジメするので不快ですね。昨日までガッツリ晴れてたので余計に湿って感じます。１０月も３分の１が過ぎたというのに全然涼しくなりませんね。困ったものだ… さて、今週末は天気悪いんじゃないかって予報が…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 今日はクソ暑かったですね。 志賀島へグループライドへ行ってきましたがマジで道中暑すぎて飲料の消費が早かったです。志賀島手前のコンビニで追加の飲料を補充する異例の事態。 いやー８月のライドを避けててよかったと思いま…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか夜から朝にかけて冷えるのに昼間は暑いですね。 温度差がきついと体調を崩しやすいので気を使います。 娘も咳喘息とアトピー性皮膚炎を持ってるので自分のこと以上に神経使いますね。自分でコントロールすることができな…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 仕事がひと段落ついて落ち着きました。 いやー新しいことを覚えるのは大変ですね。 なかなか学生時代みたいに手取り足取り教えてもらえるわけでもないので、ある程度は自力で勉強する必要があるので難儀します。 正直勉強は大嫌…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 絶賛睡魔と戦ってます。くそ眠い… 昨日は娘が全然寝てくれなくて夜道をベビーカーに乗せて散歩してました。 グズるときは大体お散歩すれば寝てくれるのでまぁわかりやすくて楽ですね。 さて、最近数日間初めてアフィリエイトの…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか最近寝不足気味。 子供が喘息で夜中に起きる頻度が高いので睡眠が細切れになっててぶっ通しで寝ることができず疲れが抜けません。 そのうち落ち着くことを期待して、今は起きるたびに背中をさすってます。 日中くそ眠いけ…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先週末はめっちゃバタバタしてました。 今日から仕事モードに切り替えますが疲れが抜けない… さて、先週は久しぶりに志賀島へ行ってまいりました。 道中リアブレーキが効きにくいトラブルがあり名島付近で時間を取られましたが…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近筋肉痛が遅れてやってくるようになりました。 今朝起きたら体がバキバキで日曜日走った分が一気にきたのかなって思ったり。 久しぶりに走るとやはり筋肉痛は来ますね。鈍った体を元に戻すためにもライドを継続していく必要…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 娘が昨夜高熱を出しまして、家中がバタバタしておりました。 #8000に相談して一晩様子を見て、今妻が小児科に連れて行ってます。 今朝も食欲がなく心配です。早く元気になってもらいたい。 娘が体調を崩しているためどうなるか…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 昨日の夜走りに行く予定が天候不良で中止になりました。 調整ライドを予定している金曜日まで膝痛のケアと体調管理をしっかり行って万全の状態を作っていこうと思います。 前回は夜食べた辛いものの影響でまともに走れず引き返…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 昨日はライド後家のことをバタバタしていてパソコンを起動できませんでした。 先日からお腹の調子が悪かったのも影響して距離も伸ばせず消化不良気味の週末ライドでした。 今回は一人だったので誰の都合も考える必要がなく、５…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ クソ暑いですね…明日は36℃の予報です。体温かよ… 暑いのはほんとに苦手です。そしてクーラーも苦手。 設定温度を低くすると冷えすぎて寒いし、適温とされる28℃で設定すると湿度戻りが発生するので部屋の湿度が上がります。 性能…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 週末はだらけすぎててパソコン起動することすらしてませんでした。 昨日はライドから戻ったらいろいろやる気がなくなって酒飲んで寝ました。 ちょっと家族に申し訳なかったけど、ほんとにスイッチが入らなくて… 妻の晩御飯を作…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 日曜日はライドの疲れが抜けきれず、更新する余裕はありませんでした。 で、昨日は娘を遠くの病院へ連れて行きましてなかなか大変でした。 帰宅後は結構ガッツリ飲んだのでブログのことすっかり忘れてましたね。 日曜日はかなり…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 昨日は雨のことを考えて日の出と共に走ってきました。 今日はかなり天気良かったです。今日走れば時間とか気にせず走れたんじゃないか説がります…ちくしょう。 小さい娘を連れて飲食店へなかなかいけないので妻のためにパフェを…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 娘に卵アレルギーがあることが判明しました。生卵だけではなく加熱した卵もダメなんだとか。自分にはハウスダストアレルギーのみだったので、食品にアレルギーが出るなんて考えてなかったんですよね… 卵アレルギーということは…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近シャドーバースにハマってます。 昔ちょろっとやってたんですが、久しぶりにログインして環境に合わせてデッキを調整したら面白いくらい勝てるんでもう少しやってみようかなって思ってます。 ウィッチ、ビショップ、ネクロ…
