文鳥さんの自転車日記

自転車改造情報やサイクリングで行った先の写真を掲載しています。

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2022-02-14から1日間の記事一覧

愛車の洗車!走れない日はメンテナンスを!!

ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 先週は天気が良かったのに体の痛みでまったく走れませんでした。 せっかくの快晴だったので所有している2台の自転車を洗うことにしました。 普段子供の送迎に使っている電動アシストも洗いたいと思うのですが、変に水かけて壊…

プールで新しいトレーニングを導入!

ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 週末はヒルクライムトレーニングを計画していましたがまったく走ることができませんでした。これで2週連続ライド無しということになりました.… 今の時点ではだいぶ緩和されましたが肩の痛みがひどくて走るのを控えたんですよね…

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