ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ あっさり全身の筋肉痛が収まりました。 太ももが万全になればすぐにでも走れそうです。 痩せるまでランニングを控えるべきですね。 友人に合わせて結構無理してついて行ったのでそこそこ負荷が高かったんじゃないかと。よくもま…
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