ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近ガチでダイエット始めました。 脂肪燃焼スープなるものを毎食導入し炭水化物や脂質を減らしていくというタイプの方法です。野菜がっつりのスープが主食になるため続ければ痩せるでしょう。 筋肉が減っては困るのでそのうち…
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