文鳥さんの自転車日記

自転車改造情報やサイクリングで行った先の写真を掲載しています。

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2021-10-02から1日間の記事一覧

ライド後のメンテナンス計画!

ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ いよいよ明日は復帰後二度目のライド。のんびりゆるポタしてきます。 まだ膝痛の不安もあるので負荷低めに走ろうと思ってるのでダラダラするのが一番ですね。 今日は1日のんびり過ごしました。朝娘の病院へ行って、そのあとは離…

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